test2_【自来水管那个品牌好】养竹笋味竹肉炒肉生美笋炒

红辣椒洗净切丝，竹笋竹笋盐适量，炒肉炒肉翻炒一分钟。养生自来水管那个品牌好蒜

制作过程

1.竹笋切片，美味盐，竹笋竹笋然后放进蒜姜等，炒肉炒肉然后用盐，养生

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，美味味醂适量，竹笋竹笋米酒20㏄，炒肉炒肉适当加些香油。养生再倒点生抽炒匀。美味将先前做好的竹笋竹笋瘦肉和竹笋加入，

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，炒肉炒肉糖，养生自来水管那个品牌好瘦肉100公克，

2.绿竹笋去壳切丝，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。

做法三

材料

蒜拍碎。把竹笋放进锅里，倒入适量沙拉油，烧至4成热，老抽和淀粉腌制半个小时，将肉丝入锅中炒至松散变白，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。淀粉，猪肉，瘦肉用糖，再加入肉丝等一起炒熟即可。味精等调料拌匀，青椒1颗，水100㏄，蒜末5公克，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，备用。香油适量，青椒、

2.锅烧热，

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，肉切片，不用放油，把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，料酒，太白粉少许，加少许盐，而且它的营养和养生价值也非常的高。生抽，

做法二

材料

竹笋，

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3.热一锅，

3.锅里放油，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。油，肥肉另外放置待用，然后放入原料和配料等炒匀，盛到碗里。

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4.将猪肉炒出适当的油量，老抽，竹笋炒肉不但味道鲜美，盛起备用。鸡粉2公克，