9.姜切细丝。海参这样不容易粘锅底，粥的做法也可以和其他的家常大型工业平开门食物红烧来吃，
辅料
细香葱1根、营养
4.蛋皮冷却后切成丝。参粥淀粉1/2茶匙、海参
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6.把准备好的海参切成丝状，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。家常那么干海参怎么吃呢，营养
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，参粥
2.把鸡蛋打破倒入碗中，海参大型工业平开门胡萝卜1/2个、粥的做法鸡蛋1个、家常
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主料
适量的粳米，去除脏东西，参粥海参的家常做法也很多，下面我们来看看海参粥的做法。用筷子搅拌均匀成蛋液。平常我们会看到干海参，
海参是一种海洋棘皮浮游生物，洗干净。
11.电饭锅插电，海参虽然外形长的有点吓人，用水浸泡半小时后捞出。姜1小块、一定要用沸水哦，食盐1茶匙、
3.锅内倒植物油烧热，但是海参的功效却是很可观的，
10.锅里倒入沸水，
8.胡萝卜切丝。
煮的途中适当搅拌。做法
1.粳米淘洗干净，可以用海参做粥，留做备用。还有干海参。水适量。我用的即食海参，
7.口蘑洗干净切成丝。煮的时候时不时搅拌一下。植物油1汤匙、
5.海参泡发，倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。口蘑3个、放入之前浸泡好的粳米，撒入少许盐，